उलझन में है मन) शब्दों का खेल)/

उलझन में है मन)

कभी-कभी दिमाग किसी एक ही बात पर अटक जाता है तो कभी समझ में ही नहीं आता कि क्या फैसला लिया जाए दोनों ही स्थिति में मन उलझ जाता है और नुकसान समय का होता है यदि-कभी ऐसी किसी परिस्थिति में खुद को पाएं तो इन क्रियाओं को अपना कर देखें

शब्दों का खेल) इस एक्टिविटी मैं आपको केवल अपने दिमाग के कहे अनुसार आगे बढ़ना है इसके लिए एक खाली कागज और कलम लेकर बैठ जाएं मन में जिस विषय को लेकर दुविधा पैदा हो रही है उसे ऊपर लिखे जैसे नया घर कैसा होना चाहिए तो घर ऊपर लिखे घर अब इस शब्द से जुड़े जो जो शब्द आपके दिमाग में आएँ उन्हें लिखते जाए जैसे आरामदायक बड़ा सुंदर सुसज्जित रंगीन आदि कोशिश अधिक से अधिक शब्द लिखने की करें अब इसमें से 5 मुख्य शब्दों का चुनाव कर लीजिए! प्रणाम आपके सामने हैं

चित्रकारी )_जब मन किसी काम में ना लग रहा हो तो चित्रकारी करें फोन में 1 मिनट का टाइम सेट कर कागज और कलम लेकर बैठ जाएं और जो दिमाग में आता जाए उसे बनाते जाए चाहे तो बिना टाइमर लगाए भी यह काम कर सकते हैं जब तक आपका मन करे तब तक चित्रकारी करते रहें यह काम होने के बाद आप प्रणाम देखकर चकित रह जाएंगे दिमागी ख्याल कागज पर उतरते ही आपको अच्छा भी लगेगा और एक नई ऊर्जा के साथ आप काम कर सकेंगे
अपनाएं पुराना तरीका

तरीका भले ही पुराना हो लेकिन कारगर आज भी है यदि खुद को किसी दुविधा में पाए और कोई भी तरीका काम नहीं कर रहा हो तो सैर पर  निकल पड़े सारे गैजेट्स बंद कर दे फोन मेज पर रख दें और बाहर निकल जाए घास पर नंगे पैर सैर  करें तो बेहतर ऐसा ना भी करें तो यूं ही निकल जाए उसे आपका दिमाग को ब्रेक मिलेगा और कुछ नया सोचने के लिए उर्जा भी

Posted on 18,december,2017
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Hi I am Mona Khan. Am a blogger and I write about life,love poetry true story Urdu poems and friendship and also wrote about importance of a girl child in humans life.It was liked by many people.Am looking forward to write more inspirational blogs by which I can give a better shape to the thoughts of our society...